“向前一小步，文明一大步”

但是很多男人往往力不从心，

这真的是代表“软”了吗？

小便是每个男人每天都要做的事情，

你的尿尿方式真的是最健康的吗？

一起来看看吧！

男人健康小便的状态

男人健康小便的状态

男人健康小便的状态

标题

男人健康小便的状态

男人健康小便的状态

尿液颜色：淡黄透亮。

正常喝水情况下：健康的尿液应该是淡黄、透亮的，不会有沉淀、浑浊的现象。

喝水太多的情况下：尿液可能像白开水一样，是无色的。

喝水少、出汗多的情况下：尿液可能会呈啤酒似的黄色，这些情况都是正常的。

排尿频率：每天不应该超过8次

关于男人小便的两大误区

一

尿不远就是软，代表性能力差？

这两者没有太大关系。性能力在很大程度上取决于阴茎勃起的硬度和持久能力，与阴茎的血液微循环有关，和小便的表现无关。

　　　　二二

出现尿分叉就是出现问题了？

1

偶尔尿分叉

可能是前尿道或尿道开口处暂时部分阻塞而引起的。

2

清晨的尿分叉

因为一夜间的尿积存于膀胱内，膀胱内压力大，尿排出时冲击的力量变大，使尿道口的形态暂时改变导致分叉。

3

憋尿后的尿分叉

憋尿也会使膀胱内压力增大，改变尿道口形态，造成尿分叉。

4

长期的尿分叉

持久的、高频率的尿分叉，是一种病态。可能有尿道炎，尿道前段有结石也可能导致尿分叉。医院检查。

警惕小便这些情况是肾虚的表现

小便清而长

经常小便清长，伴有小腹拘急四肢冰凉、腰酸背痛，则是肾阳亏虚的征象。

小便不利，尿不尽

肾虚是小便不利的主要原因，如果同时有四肢冰凉、腰膝酸软等症状，则是肾阳亏虚的表现。

小便不禁，不受控制

肾气虚，膀胱容易失去约束，从而导致小便不禁夜尿频多。

小便泡沫多

小便泡沫多，伴有腰酸疲乏等明显症状的，要考虑肾虚问题。

小便发白

小便白又没有明显疼痛的，中医一般都认为是肾虚所致。

小便后腰酸

小便由肾气推动，所以小便之后肾气更虚，腰酸更严重。

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