按摩飞扬穴的作用与好处有治疗头痛、腰膝酸痛、癫痫、脚气等。飞扬穴位的位置具体在人体哪里呢,怎么找?本文图解飞扬穴位位置图和具体按摩手法。
图解飞扬穴位置
飞扬穴的位置
位于人体的小腿后外侧,当外踝后,昆仑穴直上七寸,承山穴外下方1寸处。(外踝尖与跟腱水平连线之中点直上七寸,当腓骨后缘处)。另说“外踝上九寸”(《针灸资生经》);“在昆仑上五寸五分”(《针灸集成》)。
穴名解说
飞扬穴,经穴名。属足太阳膀胱经。足太阳之络穴。出《灵枢。经脉》,原作飞阳。《针灸甲乙经》作飞扬,别名厥阳。
穴位解剖
穴下为皮肤、皮下组织、小腿三头肌、胫骨后肌。皮肤由腓总神经的分支腓肠外侧皮神经分布。小隐静脉起自足背静脉网的外侧部,经外踝后下方,至小腿后面中线上行,与腓肠神经伴行。
作用与好处
主治病症
头痛、目眩、颈项痛、腰膝酸痛、癫痫、脚气等。
功效作用
清热安神,舒筋活络。
临床应用
现代常用于治疗头痛、腰膝酸痛、癫痫、脚气。
穴位配伍
飞扬穴配太阳穴、眉冲穴治头痛;飞扬穴配迎香穴、眉冲穴治鼻塞;飞扬穴配百会穴,具有醒脑开窍的作用,主要治疗癫狂;飞扬穴配太溪穴,有清利头目的作用,治头痛;飞扬穴配委中穴治腿痛
穴位疗法及注意事项
按摩疗法
用大拇指按揉或弹拨飞扬穴~次,每天坚持,可治腰腿疼痛。
艾灸疗法
用艾条温和灸飞扬穴5~20分钟,可改善风寒感冒、下肢挛痛。
刮痧疗法
用面刮法从上向下刮拭飞扬穴3~5分钟,隔天一次,可治疗风寒感冒、小腿疼痛等。
针灸疗法
直刺0.7~1寸,局部酸胀,针感可向下肢放散。
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