养生背部胀痛,膀胱经不通的常见症状之一

 

亲~点击上面即可   造成经络不通的原因包括外因和内因,

其中外因:受自然环境的污染。生活环境的艰苦,恶劣天气的影响,所造成的细菌、病毒、冷、热、风、湿的侵袭等等。

相比较外因来说,内因更重要,外因要通过内因起作用。内因主要有以下三方面:

1.体内某些器官出了毛病。受现代人的饮食和生活习惯的影响,夏季在户外出汗很多,回到房间立刻开空调,温度一下降低。暑天,冰镇啤酒,饮料,不断,再加上熬夜,出门开车运动不足等等太多的不良习惯,也是最终造成人体生命活动规律的混乱和失调的重要原因。从而导致经络不通,生病、身体亚健康状态。特别是五脏六腑器官出了毛病,物质、能量无法交汇转化,自然造成经络不通,精气不足,睡眠不好,造成颈椎病,脏腑性肥胖的重要原因之一。

2.气血不足。如果身体的气血不足,不能把身体的垃圾运送出来,经络也会堵塞。

3.精神内伤,思想上出了毛病。《内经》讲“精神内伤,形必败亡。”。中医所谓怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾。上离其道,下失其事。

打通膀胱经的方法:

  若这条经络通畅,外寒难以侵入,内毒及时排出,身体何患之有?所以我们一定要打通膀胱经。所谓“打通”就是让更多的气血流入这条经络。那么,谁给膀胱经供给能量呢?主要是肾,肾与膀胱相表里,膀胱经只是个通道,本身无动力运行,需肾气的支持才能完成御寒、排毒的功能。

  打通膀胱经的方法其实很简单,也很多,如捏脊法、刮痧法、拔罐法、敲臀法(如果膀胱经不通,敲臀就会很痛)都可以用,还可用掌根从颈椎一直揉到尾骨,肉太厚的话也可用肘来揉。

  要注意,膀胱经在腿上的部分也很重要,同样可以刮痧、拔罐、点揉、敲打,甚至用手大把攥,只要能充分刺激它就行。还可两腿绷直,俯腰两手摸地,向后仰身弯腰以及仰卧起坐,还有许多瑜伽上的动作,只要能刺激腰椎以及大腿后侧的膀胱经,那就全可采用。

  膀胱经在大腿后侧不是太好敲,所以可以用“抻筋”的方法,就是前后左右压压腿,感觉到后侧的筋被拉伸开。也可以采用“刮痧”的方式,可以有效地疏通膀胱经。还有就是平时上班休息的时候,把大腿的肉肉后侧多捏捏揉揉。

  用什么方法排毒最好,其实很不确定,刮痧若出痧很畅,则效果最佳。若不爱出痧,但按揉穴位却很痛,则按摩效果最好。若不出痧,按摩穴位也不痛,则拔罐效果好。这个根据个人体质来选择,小编个人觉得按摩效果慢,周期长,短时间内只能起到缓解的功效。

古法中医针灸疏通膀胱经——解决腰背酸胀疼痛、浑身乏力、夜晚盗汗:

小编有幸接触到古法中医针灸疗法治疗要背疼痛乏力等问题。七天为一疗程,令我震惊的是:第一次针灸后竟然立竿见影!困扰我许久的背部胀痛,腰部酸胀的感觉马上就消失了。真心佩服王老师的针灸技艺!也着实感叹国粹中医的博大!

PO几张王老师给我治疗的图片,请大家自觉忽略本人的翘臀和强健的肌肉(我们家有两个“小编”,刚才那句话是她跑过来乱入嘀,汗ing……)

帅吧!其实,下针的那一瞬间,是有一点点疼嘀,而且,本人没出息的有点腿软,这可是人生中第一次针灸呀!~~~但比起长时间的病痛,我觉得,那瞬间的针刺感根本——都不是事啊!

40分钟后.....正面的穴位。(扎完A面,扎B面~~~)

呀~~~肥肚把我这个胖子的身份彻底暴露了_

有气虚、乏力、浑身疼痛困扰的朋友们,你造吗——如果你自己坚强的忍着扛着,可能还会好一些,但如果你经常去按摩而不通过中医针灸或其他方法解决的话,你的问题不仅只能缓解一时,还会加速恶化!

易名元古法养生,通过中医手法解决您的病痛,还能助您养生美颜,健康与美丽合一的美好生活,你要是不向往就别打电话-.

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