按摩胞肓穴的作用与好处有治疗腹胀、肠鸣、便秘、腰脊强痛等。胞肓穴位的位置具体在人体哪里呢，怎么找？本文图解胞肓穴位位置图和具体按摩手法。

图解胞肓穴位置

胞肓穴的位置

位于人体的臀部，平第2骶后孔，骶正中嵴旁开3寸。通常寻找胞肓穴时都是采用俯卧的姿势，胞肓穴位位于身体臀部，平第二骶后孔，督脉旁开3寸处取穴。

穴名解说

胞肓穴，经穴名。出《针灸甲乙经》。属足太阳膀胱经。

穴位解剖

穴下为皮肤、皮下组织、臀大肌、髂翼骨膜。皮肤由第一、二、三腰神经后支的外侧支分布。皮下筋膜内含有丰富的脂肪，纤维组织致密和臀大肌共同形成臀部隆凸的轮廓。臀肌筋膜发达，它发出纤维束深入到臀大肌肌束内，所以该层筋膜和肌肉结合非常牢固而不易分离。

作用与好处

主治病症

泌尿生殖系统疾病：治膀胱炎、睾丸炎、尿道炎、大小便不利等；

消化系统疾病：治腹胀、肠鸣、便秘等；

其他：治坐骨神经痛、腰脊强痛等。

作用功效

通利二便、补肾强腰。

穴位配伍

胞肓穴配委中穴治腰痛。

穴位疗法及注意事项

治法原则

寒湿则点刺出血或先泻后补或补之灸之，干热则泻针出气或水针。

针灸疗法

胞肓穴斜刺0.8-1.2寸，局部酸胀，针感可向臀部放射。

艾灸疗法

胞肓穴，艾条灸5-10分钟；胞肓穴艾柱或温针灸5-3壮。

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