按摩攒竹穴的作用与好处：具有疏肝、缓解眼睛疲劳的功效。攒竹穴位的位置具体在人体哪里呢，怎么找？本文图解攒竹穴位位置图和具体按摩手法。

图解攒竹穴位置

攒竹穴位置

位于面部，眉毛内侧边缘凹陷处（当眉头陷中，眶上切迹处）。取穴时应要求患者采用正坐或仰卧的姿势。

穴名解说

攒竹穴，经穴名。出《针灸甲乙经》。属足太阳膀胱经。别名：眉本，眉头，员在，始光，夜光，明光，光明穴，员柱，矢光，眉柱，始元，小竹，眉中。

穴位解剖

有额肌及皱眉肌；当额动、静脉处；布有额神经内侧支。

作用与好处

主治病症

头痛，口眼歪斜，目视不明，流泪，目赤肿痛，眼睑(目闰)动，眉棱骨痛，眼睑下垂。

迎风流泪（俗称漏风眼）、眼睛充血、眼睛疲劳、眼部常见疾病、假性近视等。在学生的眼保健操中，其中有一节就是指压按摩此穴，可见其保健效果非同一般。

穴位配伍

攒竹穴配阳白穴治口眼歪斜、眼睑下垂。

穴位疗法及注意事项

按摩攒竹穴

用大拇指和食指以画圈的方式按压此穴位，可令疲劳的双眼立刻得到放松。

疗法原则

寒则补之，热则泻之。

针灸疗法

沿皮刺0.5-1寸，或点刺出血。

止嗝的方法

用双手大拇指直接按压双侧的眉头，使劲一点，按压下去几秒钟，再松开。然后再按压，再松开。这样反复几次，打嗝就可以停止了，比起喝凉水等办法来说，更加健康，也更加方便。

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