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怀孕以后，各位孕妇是不是特别好奇胎儿的宫内情况？有这么一位孕妇，从检查出怀孕开始，医院检查，孕吐厉害担心胎儿营养不足，孕吐消失担心胎儿停育，尿频难受担心自己有问题，头晕难受但是自己营养不足，孕18周没感觉到胎动又担心胎儿异常，胎动快了担心胎儿缺氧，胎动慢了担心胎儿发育迟缓…总之，怀孕期间只有遇医院检查，时不时的还得做了B超确认一下，别人整个孕期10次B超不到，她还没到孕晚期已经做了不下10次了。
这种心情相信很多孕妇都有过，大家都能够理解，只是这种行为是要不得的，频繁的产检不仅会浪费医疗资源，还会影响胎儿的健康发育，给自己造成负担。经常处于紧张焦虑中，也会影响到胎儿的发育。
那孕期如何才能知道胎儿发育的好不好，有没有正常的“长个”呢？这3个表现很明显，孕妇别错过。
孕8周：孕妇尿频
孕8周还处于孕早期，此时胎儿长约1.2cm，重约6g，像颗小葡萄一样。不过此时的胎儿也已经出具人形，胎头、胎体以及四肢都区分开，B超检查能够清晰的看到小胎儿，已经胎儿在宫内蠕动。从本周开始，胎儿发育速度增加，很快孕妇就能够显怀，感觉到胎儿的胎动了。
随着胎儿的发育，子宫也会进行扩张，但是位置基本不变，也就是说增大的子宫会挤压到膀胱，膀胱受到挤压空间减小，存储的尿液也减少，从而出现尿频。
所以说，孕8周的尿频实际上是胎儿“长个”的表现之一，代表着胎儿正在努力发育，快速发育呢。别担心，等到孕16周左右，子宫的位置上移，对膀胱的挤压减少，尿频会慢慢消失的。
注意：此时很多孕妇仍然孕吐严重，只是为了保证胎儿营养充足，健康发育，建议各位孕妇适当的补充营养，可以喝孕妇奶粉，或者牛奶，身体允许的话可以每天吃个鸡蛋，每周吃2-3次的猪肝，每天都吃些新鲜的果蔬，尽可能的让自己营养均衡，只有这样才会让胎儿更好的“长个”。
孕22周：显怀明显孕妇大多在孕4个月前后显怀，只是每个孕妇体质不同，有的稍微早些，有的稍微晚些。不过可以确认的是，大部分孕妇在孕4个月即使显怀也不会明显，不过从孕22周开始，孕妇的肚子会很显怀，该穿孕妇装了。本周开始，孕妇每周体重增加1斤左右，身体会慢慢的笨重起来，走起路来不再像之前一样轻松了，走的太快或者时间久了，还会感觉肚子一阵疼痛，这是子宫肌肉收缩导致的，稍作休息就能缓解。
除了这些表现外，孕妇还可能会出现呼吸困难的情况，这主要是子宫增高压迫肺部导致的，一般不会很严重，只有在爬楼梯或者走路太快的时候出现。
怀孕22周，胎儿长约27cm，重约g，虽然个子还挺小的，但是胎儿结构已经形成，眉毛眼睑清晰可见，就连小指头也长出了娇嫩的指甲。此时的胎儿听力发育不错，已经能够听到外界的声音，以及孕妇的心跳声了，他们特别喜欢在宫内玩耍，经常拳打脚踢的，特别可爱。
本周是四维彩超的最佳时间，没有预约的赶紧预约，别错过大排畸检查。由于胎儿的发育速度加快，需要更多的营养，孕妇可以多吃一些富含优质蛋白质，钙质，铁质，以及维生素，卵磷脂，DHA的食物，不仅助于胎儿“长个”，还能帮助胎儿脑力发育，让胎儿更聪明。
孕28周：呼吸不畅
怀孕28周，胎儿长约35cm，重约g，基本上可以称为婴儿了，只是此时很多内部器官还没有完全成熟，胎儿还瘦巴巴的没有脂肪储存，所以从孕28周开始，对于胎儿来说最重要的就是摄取营养，快速堆积皮下脂肪，同时还得让器官更成熟。
随着胎儿发育，子宫越来越大，孕妇的肚子也变大了不少。此时子宫大约在脐上3横指处，它会随着孕期增加继续上移，到了孕36周末，子宫位置到达剑突下2横指处。这个阶段，子宫对肠胃与膈肌的挤压逐渐增加，孕妇会明显感觉呼吸困难，恶心难受，食欲不振，消化不良。
这些不良的反应代表胎儿正在“长个”，慢慢发育成熟。等到这些反应消失，胎儿基本入盆成功了，离分娩就不远了。
虽然胎儿需要营养，但是孕妇的肠胃不适，吃太多不好消化，所以建议孕妇饮食清淡好消化，如果胎儿偏小，可以喝牛奶以及孕妇奶粉，帮助胎儿“长个”，如果胎儿偏大，这些助于胎儿长个的食物少吃，避免胎儿巨大儿。
最后，怀孕以后，孕妇的身体有很多表现都能够反应出胎儿的宫内情况，作为孕妇应该多学习多了解，从日常生活以及自身感觉来确认胎儿情况，不要太紧张害怕，让自己处于不良的情绪中！
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