当身体自修复机制所创造出来的症状被当成疾病时，至少有两个方法可以消除症状。

第一个方法是提升人体总体能量，帮助人体较快的完成修复。修复完成后，症状自然消失。

第二个方法则是降低人体总体能量，让人体因能量不足而停止修复工作，症状也能消失。在二十世纪初，西方盛行的放血疗法，就是典型的第二个方法。放血后，身体自修复机制收到了紧急警报，会停止一切原来的修复工作，先处理流血的问题。修复的工作停止，本来的症状自然就消失了。

比较这两个方法，第一个方法需要提升人体能量，让身体完成修复。需要时间较长，而且无法准确预估症状消失的时间。降低能量让身体停止修复，能够很快终止不适的症状。医生可以准确的预估症状消失的时间以及可能出现的现象。

长久以来，中医用的是提升人体能量的方法，现代医学由于没有人体总体能量的概念，专注于症状的改善和消除。降低人体能量的方法，可以迅速终止症状，因而成为大多数症状治疗的主要治疗手段。

降低能量中断了人体自修复机制的修复，只是暂时性的措施，当身体能量再度上升后，会再一次启动相同的修复工作，然后再用药物中断修复。这样周而复始不断的重复相同的过程。一个本来身体自修复机制能够克服的症状（修复产生的），却成了一个反复发作的痼疾。这样的结果对病人是不利的，但对医学产业却是有利的。

痛风是最容易用来说明这个道理的实例。先不谈痛风形成的原因，直接谈痛风的症状，痛风是在关节中存在着尿酸结晶。身体存在这种异物，总是会设法将之排除。但是这种结晶是固体，又在骨头关节之间。

通常面对疾病时，我总是回到一个产品设计工程师的角色。面对尿酸结晶，就思考"如果这个身体是我设计的，应该设计什么样的机制，来排除这些关节里的结晶？"。

身体除了消化道之外，多数的地方是不允许固体流动的，骨关节更不用说。只有把结晶溶化在体液中，才可能透过体液和血液将之运到膀胱，再从小便排出体外。因此，身体排除尿酸结晶的第一步必定是在结晶周围充水，让结晶泡在水里一段时间，才能将结晶溶解在体液中，利用经络的通道运送出去。

当患处充水时，表面呈现的是水肿。其中的结晶通常四面呈锐角状，当四周充满了水时会使其出现浮动，这时如果仍然在走动，很容易刮伤周围的组织。就出现发炎的红肿状态，并且异常疼痛。这些症状，很容易被定义成发炎，即痛风发作了。此时治疗的对策在如何尽快的消炎消肿。早期没有特效药，患者此时只能待在家里，尽量保持不动，等待身体自己消肿。通常五天至一星期就会自动消肿，症状消失，结晶被身体排了出去。但是并不是全部排出去，只排了部份，同时患者的生活习惯如果不变，还会创造新的结晶。也就是未来复发是可能的，但那个年代两次发作之间不会太近，总是隔几个月或几年再发作。

后来医界出现了特效药（秋水仙素），可以快速消除痛风的水肿，达到消除症状及止痛的目的。通常患者出现水肿立即吃药，数小时后即能达到消炎及去除水肿的疗效。但是水肿是身体自修复机制为了排除结晶创造出来的现象。身体本来的计划是维持水肿五至七天，把尿酸结晶溶解于体液之中，再排出体外。可是现在几个小时水就被排出去，结晶却留下来了。

身体不会因为一次的失败就停止排除结晶的行动，几天之后，身体积累了足够的能量，会再度尝试排除结晶。又创造出水肿，患者再用药将水排除。如此周而复始，不断的进行，药物成为患者的常用药。结晶一天一天的变大，最终再开刀去除。

痛风结晶排除实例：

一个患了痛风的朋友，长期使用秋水仙素。结果在右脚大姆指上长出一个厚约15mm的尿酸结晶。我建议他使用一种强力抗氧化剂来启动身体的自修复机制。事前告知他这个方法可能会很快触发他的痛风症状。结果他大量使用抗氧化剂保健品的第一天，患处就出现水肿。我建议他尽量不要动他的右脚，免得结晶割伤周围组织造成发炎。他在家待了五天，每天仍然继续大量使用抗氧化剂。使用抗氧化剂的目的在持续保持身体在较高的能量状态，让自修复机制能顺利进行。

五天之后水肿消退，我仍然建议他继续相同的方法。结果他的水肿以每五天一个周期的速度，在水肿和消肿之间不断变化。从第二个循环结束时，他就发现脚上的结晶似乎变小了。一个半月之后，经过了七个循环，结晶完全消失，他又能穿上球鞋去打篮球了。

这个实例说明水肿确实是身体排除结晶的必要过程，是身体自修复机制蓄意创造出来的现象，不是疾病。消除水肿的治疗手段，实际上只是中断身体自修复机制的工作。消除症状让人舒服了，但是尿酸结晶却留下来，可能使后续的问题更严重，并没有真正消除疾病。就像家里墙上出现漏水的痕迹，不去找出漏水的根源堵住漏水。只在墙上再涂一层新漆，暂时保持了墙壁的正常，过两天漏水的痕迹会再显露出来一样。

痛风的实例，说明当医疗行为以消除异常或让人不适的症状为主时，很容易发展出以中断自修复行为为目标的医疗方向。这是慢性病总是治不好的真正原因，治错了方向。其根本原因出在疾病的定义上，错把自修复机制所创造出来的症状当成疾病。因此，发展慢性病痊愈技术，必需回到疾病的定义，重新正确的定义疾病。

痛风是一个比较容易用来解说的例子，其他多数以消除症状为治疗目标的疾病，也是以中断自修复行为为目标。如感冒的症状多数为身体排寒的症状，治疗感冒的目标如果是消除症状，自然是以中断身体排寒为目标。其结果一如痛风的症状消失留下了尿酸结晶，治疗感冒的结果则让症状消失，寒气垃圾却留了下来。

自修复机制是上帝提供给人们的礼物，我们不但很少使用它，还经常用各种药物干扰它的工作。养生要学习的就是更好的理解人体自修复机制，不但不干扰它的工作，更要提供它必要的辅助，协助它排除不必要的阻碍，加强它的能量，让它能充份发挥效用。

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