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活泼乱跳的小人儿突然蔫了！原来是遇到几乎每个小朋友都会的发烧啦。其实发烧本身不是一种疾病，而是某种疾病的前兆或症状，是身体对病毒或细菌入侵产生的一种反应，有利于歼灭入侵的病毒和细菌，从而有利于小家伙的正常成长。所以爸爸妈妈要淡定点，首先要学会测量宝宝的体温，做出正确的判断哦！
同时发热也是一种自我保护机制，发烧可以有效抑制病原菌的生长繁殖，减少对人体的破坏。大部分病原微生物最合适的生长温度就是37度，温度升高，病原繁殖能力会明显降低。不要着急把体温减至正常！
孩子发烧有个规律：如果发烧时手脚冰冷、面色苍白，则说明孩子的体温还会上升；而如果孩子手脚变暖，出汗了，就说明体温不会再上升。
高热也有其不好的一面，可以引起机体代谢障碍和各系统功能紊乱，导致重要器官的损伤。由于小儿神经系统发育不够完善，尤其是5岁以下患儿在发热时易发生惊厥，从而对大脑造成不同程度的损伤。
通常情况下，腋下温度超过37.2°C，耳温超过37.8℃，口腔温度超过37.5℃，肛门温度超过38℃定义为发烧。腋温37.3℃～38℃为低热，38℃～39℃属于中度发热，39℃～40℃属于高热，40℃以上为超高热。
绝大多数发烧是不需要打针退烧的，即便是高热和超高热也是如此。对于绝大多数3个月以上的宝宝而言，发烧本身并不危险，也不会烧坏脑袋。人体蛋白质只有超过41度（腋温）才会发生变异，在这个温度以下发烧并不会把大脑烧坏。
发烧也不会把孩子烧成脑膜炎，发烧是脑膜炎的症状之一，但脑膜炎常常还伴有头颈僵硬、昏迷等症状。所以发烧时，妈妈并不用过于担心。只要宝宝腋下温度38.5℃以下，表现出来的精神状态好，玩耍等活动不受影响的话，就没有必要退烧。
腋下温度38.5℃以上，妈妈需要根据实际情况酌情处理。如果宝宝精神好，可以观察看看。如果宝宝精神不佳、嗜睡，就要赶紧退烧。
退烧的主要目的一是为了缓解发烧给宝宝带来的不适，以便宝宝能正常饮食和睡觉，为对抗疾病补充足够的能量和保持体力；二是为了预防宝宝可能因为高烧引起的高热惊厥。有过一两次高热惊厥通常不会对宝宝大脑发育造成影响，家长们不必过于担心。但反复高热惊厥对宝宝大脑多少会造成一些损伤，一部分会转变为复杂型高热惊厥或者癫痫，应该尽量避免。
但退烧只能缓解发烧的症状，并不能清除引起发烧的感染，这也就是我们常说的“治标不治本”，即退烧并不意味着是疾病好转。如果体内的致病细菌没有被杀死，引起发烧的炎症没有被消除，温度即使短时间之内降了下来，也会很快再烧上去。只有真正找到疾病的根源，只有把引起发烧的根本原因消除，去“治本”，烧才能真正的退下去。
帮宝宝退烧时，除了常用的退烧药，有很多绿色的方法退烧效果也特别好，一用就见效，今天把这些方法与大家一起分享。
1、藿香正气液敷肚脐
取一个棉花球，吸满藿香正气液后，敷在宝宝肚脐上，直接医用胶带固定，基本一小时后退烧。这个方法是一位针灸师推荐的，操作简单，见效快，退烧效果特别好，还能治疗腹泻。
2、清天河水+打马过天河
天河水位于前臂内侧正中线，自腕至肘呈一条直线。用食指和中指蘸取一些清水，由腕到肘，直推-次，名为清天河水。而打马过天河的方向和位置与天河水一致，不过操作手法是用食指和中指两指蘸水，然后从腕到肘方向在皮肤上敲打，发出类似小马过河，马蹄拍打水面的响声。要一边敲打，一边朝同一方向吹气，天河水是人体的清凉之源，推这个穴位，就像打开了让身体清凉的开关，同时蘸有清水，本身就有清凉的感觉，吹气时又能加速水汽的蒸发，故而可以迅速带走体内的高温。
3、退六腑次
六腑是前臂靠小手指那一侧的直线，从肘推向腕。这个穴位能退五脏六腑实热，如果宝宝烧到39.5以上，妈妈可以直接推这个穴位，尤其针对高烧不退，宝宝精神不好使用，效果更是明显。
4、葱油抹手心
葱一把，切成丁，捣烂后用纱布包起来拧出葱汁，然后加入少量香油和匀后。用手指蘸上葱油，分别在孩子的手心、脚心、额头、脖颈和后背处摩擦二三十下。很快，宝宝就会出汗，汗出烧即退。
5、生姜敷手腕
生姜一小块（约10克），捣成糊状，敷在手腕处的高骨上，或直接切片贴在高骨处，用医用纱布裹住后，贴上胶布固定，一般40分钟左右就可以退烧。
这些方法虽然退烧很有效，但最终还是要了解宝宝的病情，对症治疗，烧才会真正退下去。否则，即使短时间的烧退了，炎症没有消除，温度还是会反复。
造成宝宝发烧的因素
非疾病因素
婴儿体温容易受外在环境影响：温度过高（中暑）、衣服穿太多、水份摄取不够、水份流失（流汗、腹泻）、房间空气不流通、剧烈运动前后、某些特殊药物作用，其它如预防注射也可能引起发烧。若体温呈现不稳定状态，则应考虑疾病的可能性。
疾病因素
·小于3个月的婴儿发烧
以细菌感染最常见（如B型链球菌）；其它如呼吸道、泌尿道、肠胃道受感染或中耳炎也会引起发烧。最严重的感染疾病是败血症。所以新生儿发烧时，一定要带给医生检查，以早期诊断、早期治疗。
·大于3个月的婴幼儿发烧
最常见的是幼儿急疹、感冒、长牙、扁桃体发炎、积食、中耳炎、泌尿道感染等等。中耳炎通常是因感冒的细菌或病毒由耳咽管向上感染到中耳，除了严重的中耳炎可以看到脓流到耳朵之外，大部份是无法从外表看到异常现象。
此外，当小朋友有原因不明显的发烧时，验尿检查也是很重要的。大小孩在泌尿道感染时可能出现频尿、小便痛，甚至于有小便失禁、腰痛的现象。小婴儿则可能只有厌食、吐奶、腹泻、黄疸等现象，看不出泌尿道方面的症状，所以非常容易误诊。少部份的泌尿道感染是因为泌尿器官先天发育畸型，例如肾脏的形状不对、输尿管进入膀胱的角度不对等等，需要以手术治疗。
宝宝发烧时，要密切 用毛巾蘸上温水(水温不感烫手为宜)在颈部、腋窝、大腿根部擦拭5～10分钟。亦可用市售的“退热帖”贴(或家用冰袋)在的前额部以帮散热降温。2、服用退烧药 宝宝发烧超过38.5度时，医生会考虑使用口服剂或肛门塞剂来为宝宝退烧。或者以上物理措施不明显时，可口服退热药降温。3、通风散热 多通风，注意散热，衣着宽大，忌用棉被包裹。夏天可使用空调，室温控制在27℃左右，注意定时开窗通风，使房间空气对流。4、保证水分 多饮水，吃流质饮食，如西瓜汁等，以保证机体足够的能量及水分。5、脱掉过多的衣服 如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。6、保证睡眠 多睡觉，保证充足的睡眠可益于疾病的恢复。
温馨提示：3岁以内的婴幼儿发高烧时应首先采用物理降温方法，一般不打退烧针，不吃退烧药，以免发生虚脱及药物毒性反应，其他药物的使用同样要慎重哦。不过，很多家长认为，发烧时就应该尽快帮宝宝退烧才安全。事实上，若是轻微疾病，发烧会出现2-3天左右，而且面对发烧的正常态度是找出发烧背后的病因，强行降温是不科学的。不要一味要求医生把烧逼退，因为有时发烧是因身体出了什么特殊状况而导致的!
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