足太阳膀胱经中髎穴高清图解

按摩中髎穴的作用与好处：治疗腰痛、便秘、月经不调、小便不利等。中髎穴位的位置具体在人体哪里呢，怎么找？本文图解中髎穴位位置图和具体按摩手法。

图解中髎穴位置

中髎穴的位置

位于骶部，当次髎下内方，适对第3骶后孔处。

穴名解说

中髎穴，经穴名。隶属：足太阳膀胱经。

穴位解剖

在臀大肌起始部；当骶外侧动、静脉后支处；为第三骶神经后支通过处。

作用与好处

主治病症

腰痛（腰骶痛）、便秘、泄泻、月经不调、带下、小便不利等。

临床应用

现代常用于治疗月经不调、性功能障碍、泌尿感染等病证。

穴位配伍

中髎穴配足三里穴治便秘；配殷门穴、承山穴治疗腰痛、下肢瘫痪；配关元俞穴、三阴交穴治疗月经不调、赤白带下；配合谷穴、足三里穴治疗便秘、腹胀；配中极、曲骨主治小便不利。

穴位疗法及注意事项

疗法原则

寒则通之灸之或点刺出血，热则泻针出气或水针。

按摩手法

中髎穴，最好采用叩击，将手握一个空拳，用拳背这个位置去叩击腰骶部，双手可以同时叩击，叩击的力量一定要大点，有明显的声音出现，刺激它，才可能通过骶神经孔，传递到盆腔里面去，来刺激里面的脏腑。

针刺方法

中髎穴，直刺1-1.5寸。

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