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大家好，关于月经前期情绪失控的问题，比如说在月经前后这几天容易出现暴躁、易怒或者说是抑郁这些情感的一个异常情况。那么这些情况多半可能先天就有忧郁或者说是精神紧张的朋友，对于这个出现的几率相较于常人而言要比较多，当然也有可能得是由于气血和五脏六腑的功能失调所导致的。

那么关于这个情况怎么样通过艾灸来进行调理，在这里推荐两个主要的穴位和几个辅助的穴位，帮大家来进行调制，我们选取的是百会以及神门。百会在我们人的头部，头顶的正中心可以通过两耳间连线和人体头部正中间的交汇点来作为简单的取穴方法。它是我们人体的一个特别重要的穴位，可以说如果人的头部是人的总司令的话，那百会穴它就相当于是总司令的一个大脑，属于是核心中的核心。其实这个评价对于百会穴绝对是一点也不为过。

大家可以从通经络上来看一下，我们人体的12条正经，其中有六条都交汇于百会，分别是手太阳小肠经、手少阳三焦经、手阳明大肠经、足太阳膀胱经，足少阳胆经以及足阳明胃经。同时这六条经脉都和督脉有交汇处，所以可见这么多条经脉在百会穴都有焦点，那么绝对是名副其实的核心。而百会穴经常用来头部相关，比如说头痛感觉头重脚轻，头晕目眩还有一种就是精神类的，比如说感觉自己出现了暴躁、易怒、失眠这些情绪性的问题，可以通过百会来进行调制。

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第二个我们要说的是神门，神指的是精神，门指的是门户，也就是精神出入的一个门户，它归属于手少阴心经，是心经上的一个重要穴位，也是我们神经衰弱，失眠精神分裂这一系列和精神相关的重要穴位，这两个穴位的相互搭配，对于经期前后出现暴躁、抑郁这些情况有很好的一个缓解效果。

同时由于这个问题得到出现，它可能伴随有肝气郁结，或者说是心血不足的一个情况，如果感觉自己肝火比较旺盛、面红目赤可考虑加灸太冲穴，如果自己心血不足包括心慌气短，这个时候可以考虑加灸脾腧穴，脾我们的后天之根本，气血生化之根，艾灸之后对于脾的功能调制，加强脾脏运化有很好的效果，脾运化作用强了，对于食物消化吸收好了，气血充足了，自然心血不足的情况就能得到很大的调理。

以上关于经期前后的一个情感暴躁、就和大家分享到这里，如果大家还有所更多问题或者建议，欢迎留言评论，感谢你的支持与

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