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“从新生儿抚触到小儿推拿的按摩，宝宝身体倍儿棒”、“昨天晚上临睡前给他捏了夜尿穴，果然晚上没尿了”、“这段时间孩子消化不好，想起来就给他捏捏脊”……关于如何帮助宝宝建立自身的抵抗力，是许多妈妈最关心的话题之一。
近来，越来越多的妈咪们开始热衷自学、讨论并使用小儿推拿术，甚至网上也盛传出各种版本的教程与攻略。家有Baby的你，不妨也来围观下吧！
年轻妈妈自学小儿推拿不爱吃饭的宝宝抢碗了小欣现在2岁半了，小欣妈妈说，孩子成长更像是家长的自我成长，比如，从一个中医门外汉，修炼成宝宝的保健医，朋友眼中的捏脊达人。
“从小欣出生后，我们就每天为她做新生儿抚触，坚持到快1周岁。后来孩子渐渐长大顽皮了，加上工作忙，就淡忘了。前不久，小欣消化不良、食欲不振了，怎么哄、劝都不吃。”
偶然的一个机会，小欣妈妈在网上看到了一个关于小儿捏脊的帖子，抱着试试看的心理回家操练起来，没想到不到一个月，小欣从看见饭碗就跑，变成了看见饭碗就抢，妈妈开心极了。
眼下，杭州的乐乐妈也在和她的一群朋友们自学中医，什么穴位在哪里，对应什么保健功能等。“对中医我一直蛮有兴趣的。前不久一些妈妈还自发地邀请民间小儿推拿达人到杭州来开班授课，三天每人花费数百元，第一次系统的学习，感觉豁然开朗。”乐乐妈说，学会了推拿按摩的手法，不光给孩子按摩，也可以给自己、老公拍打排毒，全家都受益。
为了外孙女姥姥学成中医铁粉推拿能增强宝宝免疫力不仅年轻妈妈，说到小儿推拿，不得不提一位陈姥姥。陈姥姥，原名雪芳，退休后，她从一名老师变成了一个中医小儿推拿广达人。她告诉记者，学习中医小儿推拿，完全是为了外孙女。
“外孙女刚2岁时，天天夜里咳得坐起来，哭得天昏地暗，太令人崩溃了。”陈姥姥心急如焚，跟许多年轻家长一样，上网搜治疗方法。“分析来比较去，看准了佘建华的推拿方子，不管三七二十一，抱着孩子操作了一遍。没想到，当夜一声没咳。”陈姥姥说，坚持了一天、二天……孩子两个月的久咳就这样好了。
这一发不可收拾，陈姥姥特意赶到山东，跟着各大名中医学习小儿推拿。“跟陈为章老师学习的过程很精彩，我第一次听到《黄帝内经》的讲解，阴阳五行的美妙，经络穴位的神奇，令我心花怒放，下决心要推广祖宗的好东西。”
于是，陈姥姥开始在自家所在大院里练习面诊。“我们大院有几十上百个孩子。我告诉那些奶奶姥姥、爸爸妈妈们小儿推拿的好处，教给他们一些简单易行的方法。”就这样，陈姥姥走上了中医小儿推拿的推广之路，全国各地跑，开公益讲座。
在陈姥姥看来，现在小朋友生病最大的问题都是人为的，比如西化喂养、过度喂养、滥用抗生素等。她告诉记者，任何药物都无法取代人体内与生俱来、兼具防御和修复双重功能的免疫系统，中医推拿就是激发人体免疫系统的战斗力。
现在，陈姥姥正在写书，讲一个关于中医铁粉的故事，最大的愿望不是新书大卖，而是“希望大家都学会捏脊”。
常见疾病小儿推拿都有招力道分寸有讲究，家长需慎学省儿保中医科主任、主任医师吴芳发现，近两年小儿中医的粉丝越来越多。“许多妈妈刚开始都会选择给孩子看西医，当她们发现吃药、打针、挂盐水等对孩子都无效时，一些妈妈才会硬着头皮带孩子来找中医，以身试法后发现效果很好，慢慢就变成了中医粉丝了。她说中医的优点是副作用小，疗效好，缺点就是中药要煮，而且难吃，中医疗法需要坚持。
捏脊属于推拿的一种，吴主任告诉记者，小儿捏脊疗法主要是通过捏提等按摩手法作用于背部的膀胱经，通过捏脊刺激，达到增强体质、调理脏腑、治愈疾病的目的。
目前儿保中医科以汤药调理为多。不过因为这股小儿推拿热，最近儿保也委派医生进修，未来也会开展此项目。小儿推拿好处多多，吴主任说，对于小儿常见疾病，诸如发烧、拉肚子、感冒、咳嗽、肚子痛等，小儿推拿都有招。不过，值得提醒的是，这些功夫全在医生手下，力道、分寸有讲究。
“从中医角度看，中医推拿手法有补、泻之分，所以家长自行给孩子捏脊要谨慎。”吴主任提醒。
友情分享陈姥姥的捏脊手法A、第一至三遍：从尾骨尖开始向上滚捏(或者叫擀皮)一直到大椎，提拉一两下后，双手反手向下，紧贴脊柱抹下去直到尾椎骨，开始第二次捏脊，共捏三遍。记住：到大椎一定要提拉。每一趟上去后都要用手掌从大椎处沿脊柱两侧抹下来。即从夹脊穴下来，可以平补平泻。
B、第四第五遍：从尾椎骨开始，捏起肉先提拉一下，然后开始“一、二、提！”即左右手各向上捻一下就要提拉一下。提拉到肋骨就不要提了，继续捻上去到大椎如前所述。一般人被提拉时会发出一定的响声，这就叫做“积”，所以小孩子捏脊也叫捏积。
高血压、高血糖、高烧(39℃或39.5℃以上)的捏脊的方向是从大椎到长强穴，即反向捏脊。甚至沿着肋骨向两旁做八字捏脊。体弱的孩子可以上午捏脊，晚上抹上王佑三药膏，从大椎开始向下来回搓督脉，搓红搓热，尤其多搓长强穴，可补肾。
捏脊效果：对吃饭不香、便秘腹泻、睡卧不宁、贫血缺钙、四肢冰冷、体弱多病等有效。
捏脊禁忌：不得生硬用力，令孩子惧怕；不得饭后1小时内捏脊；高烧、高血压、高血糖要从上向下。
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记者：陈婕监制：曹漪洁主编：尉洁婷责编：颜婧宇赞赏
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