惊呆了,膀胱经是人体排毒管道,经常按摩好处多多!
提起膀胱经,很多女性朋友都知道,通常拔罐、刮痧最多的经络就是膀胱经,因为它是中医当中最重要的排毒管道,膀胱经从头顶的百会穴开始,延至后背、臀部,于脚跟止。
《灵枢·经脉》上描述膀胱经:“膀胱足太阳之脉,起于目内眦,上额,交巅。其支者:从巅至耳上角。其直者:从巅入络脑,还出别下项,循肩髆内,夹脊抵腰中,入循膂,络肾,属膀胱。其支者:从腰中,下夹脊,贯臀,入腘中。其支者:从髆内左右别下贯胛,夹脊内,过髀枢,循髀外后廉下合腘中——以下贯踹内,出外踝之后,循京骨至小趾外侧。”
古人把膀胱经比喻身体的藩篱,说它是抵御外界风寒的一个天然屏障。同时,膀胱经又是人体最大的一个排毒通道,也就是说我们通过剌激膀胱经,就可以增加全身的血液循环和新陈代谢,把人体的废物从尿液中排出去。
足太阳膀胱经上共有67个穴位,连接大脑、眼睛、五脏六腑、背部、腰部、下肢等部位,可治疗发热头痛、鼻塞、眼痛、腰背痛等症。
膀胱经上的穴位众多可以改善很多问题:
1、膀胱经附近俞穴(腰俞穴、肾俞穴等等):治咳嗽老不好、心里发憋、心血管问题、胃痛、肝胆问题、腰酸腰痛。
2、八髎穴:缓解腰骶部疼痛、坐骨神经痛、月经不调、小腹胀痛、妇科问题。
3、风池穴:可缓解头晕头痛,咽喉肿疼。
4、完骨穴:可以宁神、祛风、清热、缓解失眠、头痛。
5、肩中俞:可以缓解咳嗽,气喘,肩背疼痛。
6、肾俞:缓解高血压、强壮肾气、增强肾功能、提升记忆力、改善耳鸣。
7、大椎穴:缓解腰背僵硬,颈椎酸痛等。
8、天宗:缓解气喘,肩膀酸痛、胸部胀痛。
俗话说,秋后做背人活百岁,冬天是一年当中最寒冷的时候,寒则气孔蔽塞,以积累阳气,但是同时积累的还有毒素,所以膏药章提醒大家,冬季保持膀胱经通畅,外寒难以侵入,内毒及时排出,身体何患之有?所以我们一定要打通膀胱经。
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