医院，听听各科医生的话！听说常做这些事情的人，去医院的次数最频繁！
01
肿瘤科：吃发霉食物
花生、玉米、黄豆、坚果等食物如果发霉了，一定不要再吃了，其中产生的黄曲霉毒素可能使人急性中毒甚至死亡，长期低剂量也会增加癌症风险。而且，水洗和烹调加工温度也不能将其破坏。
有人认为把发霉食物有霉菌的地方切掉，食用没发霉的部分不会影响健康。实际上食物只要发霉了，就不宜继续食用。
02
口腔科：用牙齿开酒瓶
有很多人用牙齿来完成稀奇古怪的工作，如撕下衣服上的价签，打开一包薯片，拉开指甲油的瓶盖等。这些坚硬的物品会给牙齿造成损伤，或是牙齿的边缘破裂，非常容易伤及门牙。
还有可能发生各种意外，据潇湘晨报报道，52岁的李女士用嘴强行去咬开用一个用可乐瓶装的酒瓶盖，没想到，瓶口冲出一股强大的气流，导致李女士食道严重受损，医院抢救。
03
心内科：感冒后剧烈运动
轻度感冒时可以适量运动，但只能进行温和的运动，不能做剧烈运动。感冒后，人体新陈代谢速度加快，如再从事比较剧烈的活动，就会使人体内热量增加，代谢更快，能量消耗过多。
同时，感冒后人的抵抗力大大降低，感冒病毒更容易乘虚而入，如果侵犯心肌，就会加重心肺等脏器的负担，容易引起急性心肌炎、心肺功能不全，甚至导致心源性猝死。有不少人就因为感冒后剧烈运动诱发了心肌炎。
04
消化科：爱喝浓茶咖啡
咖啡和浓茶，容易引起胃食管反流。胃酸具有腐蚀性，如果经常反流，对食管、咽喉就会造成刺激，有研究显示，食道反流症也是引起食道癌的主要诱因之一。
白开水就是最好的饮料，如果嫌没味道，可以喝点淡茶水，绿茶、红茶、花茶都不错。
05
骨科：爱坐沙发
太软的座椅，比如沙发，人坐上去，腰椎缺乏足够的支持，不利于腰椎和脊柱保持生理结构。当人坐在软沙发上，由于重力改变沙发原有的形状，人体的腰部随之弯曲。长时间弯曲着阅读和看电视，给腰椎侧弯或后突更制造了可能。所以，家里虽然有沙发，不要久坐，而是坐在硬一点的椅子上。
06
肾内科：长时间憋尿
长时间的憋尿，会造成自身抗感染能力下降，导致膀胱炎等尿路感染，严重的会影响肾脏功能、增大患膀胱癌的可能性。要多喝水，每小时排一次尿，这样能多“冲洗”肾脏和膀胱。
07
皮肤科：最爱用美白产品
一些宣称有美白效果的洗面奶、护肤品，很可能添加了荧光剂，容易引起过敏。
皮肤科医生的美白方法就是：出门戴墨镜、帽子，或者遮阳伞，这样防晒最安全！
08
眼科：晴天让眼睛裸奔
晴天外出让眼睛“裸奔”。太阳光中的紫外线会对结膜、角膜、晶状体以及玻璃体、视网膜等造成伤害。
此外，紫外线与白内障的发生也有一定关系，出门戴个防紫外线的墨镜，可以预防眼底病变，也可以延缓白内障的发生。尤其在上午10点~下午4点之间这段阳光照射最强的时候。
09
妇产科：用酒店的浴巾
出差或旅行时，别用酒店的浴缸泡澡，也别使用酒店提供的浴巾。如果这些公共用品消毒不严格，或者身上有伤口，可能因此感染一些疾病。
10
药剂科：感冒时重复吃药
生活中常见的药物性肝炎很多都是因为患者自己重复用药、频繁更换药品、擅自联合用药造成。以感冒药为例，多数感冒药都含有解热镇痛的化学成分乙酰氨基酚，如同时服用多种感冒药或是中西药物混合使用，总剂量会在不知不觉中超量，造成肝脏受损，引起肝组织发炎。
在用药前，仔细阅读药品使用说明书，弄清药品的通用名称和商品名称。只要通用名称相同就属同一种药品，不可同时服用，否则会重复用药，后果严重。
11
血液病科：喜欢染发
据报道，年以来，医院血液科相继收治过一些不明原因的白细胞、红血球、血小板大幅度减少的血液病人。经医院病例分析和调查，这些患者均是彩色染发者，且都有两年左右的染发史。另外，化学染料可能也会导致膀胱癌。
头发能不染就不染；实在想染发的，最多半年一次。
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本文参考资料：健康时报网《女子用牙齿开酒瓶被气流冲伤胸疼吐血》、《上班族回家别坐沙发》、《频繁染发或诱发膀胱癌》《老人千万别憋尿》《防癌从不吃剩菜开始》《久喝浓茶易伤骨》
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值班主任：杨小明 本期值班编辑：黄玲玲
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