结石，不少人都得过，什么胆结石、尿结石等。一般来说，结石都是小小的，可就在本月25日，医院医生竟然从一个七旬老人的体内竟取出鸡蛋大小的结石！
身怀“巨石”，久治不愈
黄党山老人今年73岁，抚州市金溪县人，5年前就被发现有尿频、尿急、尿滴沥的症状，并且夜尿次数增多，医院就诊，这些症状也有好转。1年前，老人由于出现排尿困难的情况，被查出患有“前列腺增生症并有膀胱结石”，但医院并未对老人进行手术治疗，只是进行了普通的治疗，病情有所好转。
就这样，病了治，治了病，久治不愈，让这位七旬老人倍受折磨。更令老人无奈的是，1个月前，老人再次出现了上述症状，并且更加严重了，伴有血尿，血尿呈全程洗肉水样，且有尿痛，在当地就诊后病情并无好转。
为了得到进一步的治疗，老人在家人的陪同下，于11月23日来到医院就诊。接诊他的是医院泌尿外科金松柏主任，经过检查后，金主任为老人制定了手术方案：耻骨上膀胱切开取石术，并于11月25日进行手术。手术过程非常顺利，没想到的是，竟然从老人的膀胱里取出了一颗鸡蛋般大的石头，把膀胱占了将近三分之二。
出现尿频尿急症状要当心！
膀胱结石的原因主要是由于人矿物质代谢异常，尿道梗阻，前列腺肥大，膀胱异物的包裹，感染等因素。尿液里磷酸钙、铵和镁盐等由此日积月累地沉淀，从而形成膀胱结石，并逐渐增大。
膀胱结石的主要症状是排尿中断和膀胱刺激症状，如尿频、尿急、尿痛和排尿困难。
医院泌尿外科专家金松柏主任建议，平时一定要多喝水，增加尿量，有利于体内多种盐类、矿物质的排出。保持清淡的饮食，多食用富含纤维的粗粮，限制钠盐的摄入，少食含草酸、高钙的食品。在剧烈运动后也要及时补充水分，因为大量出汗会浓缩尿液，不利于盐类、矿物质的排出，容易沉淀形成结石。
改正！这些小习惯最易招结石！
No.1不爱喝水我们体内新陈代谢的废物主要是由肝脏和肾脏处理，肾脏最重要的是负责调解人体内水分和电解质的平衡，代谢生理活动所产生的废物，并排于尿中，在进行这些功能的时候，需要足够的水分来进行辅助。如果缺水，就会对代谢造成影响，时间一长，就容易结石。
No.2不吃早饭经过一夜大约12小时的贮存，胆囊内胆汁的胆固醇的饱和度较高。正常吃早餐，胆囊收缩，使胆固醇随着胆汁排出，同时食物刺激胆汁分泌，胆囊内残存的胆汁中的胆固醇饱和度降低，而使结石不易形成。如果不吃早餐，胆囊内胆汁贮存时间过久，导致胆汁中的胆固醇过饱和，进而引起胆固醇沉积，逐渐形成结石。
No.3吃得太荤高嘌呤饮食，如海鲜、猪肝、猪肾等动物内脏，以及各种肉汤、猪肉、牛肉等，均含有较多的嘌呤成分。而嘌呤进入体内后要进行新陈代谢，其最终产物是尿酸，尿中尿酸排出过多就可以形成尿酸结石。所以，吃的太荤易导致肾结石的发生。
No.4用仿瓷盛热汤用仿瓷餐具盛较高温（如热汤）或酸性较强的食物会促使其内所含的三聚氰胺污染食物，长期摄入低剂量的三聚氰胺会增加儿童和成人患肾结石的风险。
No.5饭后喝茶饭后喝茶有可能增加患结石的风险，茶叶中含有鞣酸和茶碱，这两种物质都会影响人体对食物的消化。如果吃的食物当中含有金属元素，如铁、镁等，鞣酸还有可能与它们发生反应，长年累月就可能形成结石。
No.6爱吃甜食糖摄入过量，会加快胆固醇的积累，造成胆汁内胆固醇、胆汁酸、卵磷脂三者之间的比例失调，而过多的胆固醇又可以形成胆固醇结石。而且，糖过多还会转化为脂肪，促进人体发胖，进而引起胆固醇分泌增加，促使胆结石的发生。
No.7过度补钙一般来讲，食品中特别是牛奶里的钙容易被人体所吸收，而添加的钙往往不易被吸收，过多补充，就会造成钙的沉淀。我们日常生活中经常会吃一些含草酸的食物，蔬菜如苋菜、菠菜，豆制品里也富含草酸，还有海鲜类食品，人体无法吸收的钙质就会与草酸发生反应，形成结石。
No.8吃完宵夜就睡很多年轻人喜欢熬夜，吃过夜宵后马上就回家睡觉，餐后产生的尿液就会全部潴留在尿路中，不能及时排出体外。这样，尿路中尿液的钙含量不断增加，就会形成尿结石。
专家介绍：金松柏
金松柏主任医师研究生导师
工作经验：40余年
中华医学会江西泌尿外科分会理事
对泌尿外科常见病，多发病的治疗具有丰富的临床经验和较深的学术造诣。在江西首先用腹腔镜开展泌尿外科手术，擅长各类泌尿外科疾病的诊治，用自制吊带治疗女性压力性尿失禁，取得了良好的疗效。
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