恶性肿瘤是当今威胁人类健康的第一杀手
特别是肺癌已经成为常见病
死亡率高居恶性肿瘤之首，并逐年攀升
年癌症死亡人数高达.4万，新发病例.2万
每分钟就有8人确诊患癌
这一个个惊人的恐怖数字刺入亿万国人的脑海里
因此，早发现、早诊断、早治疗尤为重要
上海市健康教育协会健康宣教与康复辅导站举办健康传递、公益为民科普讲座，活动在中国科学院上海学术活动中心展开。本次活动，分别医院诸丞祎主任医师、医院张家铭主任医师主讲，向大家介绍肿瘤的防治知识。
这才是上海人真正的健康福利
讲座信息6月15日上午9:00—10:30
胃肠道恶性肿瘤的综合治疗
特邀专家
诸丞祎
医院消化内科主任医师
擅长领域：擅长消化内镜、胃炎、幽门螺杆菌感染性疾病研究，曾获得上海市科技进步三等奖，对胃癌早期诊断及治疗有独到见解。
精彩的讲课内容胃癌和大肠癌都属于世界卫生组织公布的四大恶性肿瘤之一。全世界35%的胃癌发生在中国，大肠癌由于生活水平的不断提高在中国的发病率也呈现逐年上升的趋势，属于富贵病。其发病与饮食、环境、不良的生活方式等等有着密切的联系。专家将针对于胃肠系统恶性肿瘤的预防、治疗、术后防复发及转移等一系列相关的知识给予重点的讲解。专业的答疑解惑特别设置了答疑环节，届时诸丞祎主任医师将现场解答场内听众提出的各类消化系统相关肿瘤的治疗、保健、康复及防复发转移等问题。
讲课地点：中国科学院学术活动中心（好望角大饭店徐汇区肇嘉浜路号）五楼长恭厅
6月15日下午13:30—15:00
泌尿系统癌症患者请勿重治疗轻康复特邀专家
张家铭
医院中医科主任医师
擅长领域：中医治疗肿瘤术后，放化疗，慢性肾功能不全，高血压、脑梗塞，对忧郁症、失眠和前列腺疾病的中西医结合治疗
精彩的讲课内容泌尿系统恶性肿瘤在我国的发病率相当高，可发生于泌尿系统任意部位，包括肾、肾盂、输尿管、膀胱、尿道、前列腺等。对患者采取积极的、合理的治疗并使肿瘤得以控制或消除之后，康复则成为患者的主要目的。促使患者全面康复，或促使其在身体条件许可的范围内能最大限度地恢复生活和劳动能力，专家将重点讲解泌尿系统恶性肿瘤的康复要点及注意事项，并根据具体情况帮助患者制定出一个行之有效的康复计划与方案。专业的答疑解惑特别设置了答疑环节，届时张家铭主任将现场解答场内听众提出的各类泌尿系统相关肿瘤的治疗、保健、康复及防复发转移等问题。讲课地点：中国科学院学术活动中心（好望角大饭店徐汇区肇嘉浜路号）五楼鸣龙厅便利交通：公交49路、42路、43路、路、路、96路、路、路、路、地铁七号线、九号线肇嘉浜路注意事项1、公益性活动，名额有限，请提前预约登记。
2、预约-；-
肿瘤常见问题解答
█怎样简单区分良恶性肿瘤？
要明确肿瘤的良恶性，需要进行病理学检查确诊。但在日常生活中，我们能摸到或见到的良性肿瘤生长相对缓慢，表面都比较平滑，边界清楚，与周围组织的有明显的包膜进行区分；恶性肿瘤可在短时间内迅速生长，表面凹凸不平，与周围组织的分界不清，且具有破坏性。
█什么是肿瘤的分期和分级？
肿瘤的分级和分期是不同的概念。通常来说，分级表明的是肿瘤的恶性程度，高分化表示肿瘤恶性程度低，预后相对好；低分化表示肿瘤的恶性程度高，预后不良。分期是表明了患者病情发展的程度，分期越高说明患者体内的恶性肿瘤细胞数量和恶性肿瘤细胞所在的部位最多，患者预后越差。
█什么是肿瘤标志物？肿瘤标志物的检测有什么意义？
肿瘤标志物是反映肿瘤存在的化学类和生物类物质，包括抗原、酶、受体、激素或代谢产物形式的蛋白质、癌基因和抑癌基因及相关产物等成分。它们可以不存在于正常组织而只在胚胎组织中表达，也可以是在肿瘤组织中的含量大大高于正常组织。在影像学诊断，化学诊断（包括癌反应、血清学和免疫学指标）和细胞组织学诊断中，化学诊断和细胞学组织学诊断都是以肿瘤标志物作为观察指标的，肿瘤标志物对肿瘤诊断、检测肿瘤复发和转移、判断肿瘤治疗效果和预后均有较大的实用价值。
█我们日常使用的手机或电脑能致癌吗？
在致癌清单中，手机辐射被称为“2B类致癌物”（对人体致癌的可能性较低，在动物实验中发现的致癌性证据尚不充分），电脑辐射则榜上无名。在丹麦哥本哈根进行的持续17年、研究对象超过35万人的研究结果证实，手机的使用与神经系统肿瘤的发生没有联系。
█目前已经明确的癌症发生与哪些因素有关？
癌症的发生与人口老龄化有关，即如果活的年龄足够长，任何人都有可能会患癌。除此之外，癌症的发生还与环境因素、遗传因素、化学污染、病毒感染、电离辐射、免疫功能紊乱有关。
█什么是辐射？辐射能致癌吗？
辐射是指绝对零度以上物体将自身热能以电磁波和粒子的形式向周围物体传递。而在宇宙中绝对零度是不能达到的，也就是说，宇宙中所有的物体都有辐射。目前尚没有明确证据证明，我们日常生活中接触到的辐射有致癌作用。
█是不是“酸性体质”的人易患癌？多吃碱性食物或多喝碱性水就能改变人体内的酸碱度吗？？
目前网络或一些媒体上宣传“酸性体质”的人容易患癌，很多商家的宣传中会强调通过饮用碱性水或者使用某种碱性保健品，使“酸性体质”的人变成“碱性体质”。我们知道，在日常生活中经常接触到物质有些酸碱度是不同，但是人体就不像物质那么简单了，人要维持正常的功能，血液的PH值就要维持在7.35至7.45，一旦高于或低于这一范围，就会危及生命。单靠吃一些物质是不可能改变人体的PH值。也有研究表明，癌细胞只有在合适的酸碱环境下才能迅速生长，所以并不存在“酸性体质”的人易患癌的说法。
█全基因测序真的能预测肿瘤吗？
全基因测序可检测生物体基因组中的全部遗传信息，并与正常人进行比对。全基因组关联分析只能对某些具有遗传倾向的肿瘤的发病风险进行分析预测，注意我们说的是发病风险并非一定患癌。全基因组关联分析是在全基因层面上开展的多中心、大样本、需反复验证基因与疾病关联性的研究。目前，科学家对肺癌、乳腺癌、前列腺癌、胃癌、食管癌、鼻咽癌等肿瘤进行了全基因组关联分析，并找到多个与疾病相关的易感基因，所以全基因测序目前来说并不能预测肿瘤。
█癌症会传染吗？
癌症不是传染病，所以不会传染。虽然我们常说鼻咽癌、宫颈癌等一些癌症属于感染性肿瘤，但也只是说这些癌症的发病与某些病毒感染有关，这些癌症的发病是不会通过接触进行传播，不属于传染病。
█怎么知道哪些症状是由肿瘤引起的？
癌症是一个系统性疾病，可能会引起人体局部或全身症状。当出现以下症状是应特别警惕：身体任何部位出现逐渐增大的肿块；任何部位出现自发性溃疡病长期不愈；中年以上的妇女出现不规则阴道流血或分泌物增多；不明原因的进行性消瘦；久治不愈的干咳或痰中带血；进行性吞咽障碍；鼻塞、鼻衄、单侧头痛或伴有复视；大便习惯改变或有便血；突然增大的黑痣或发生黑痣表面破溃出血；无痛性血尿。当然，除了日常生活中应该注意观察外，还要定期做正规的健康体检，以便早期发现、早期治疗。
█面对多种治疗方法以及各种来源的治疗信息，肿瘤患者应选择什么样的方法进行治疗呢？
随着现代医学科学技术的进步，肿瘤的治疗方法已越来越多，现代肿瘤治疗强调的是综合治疗和个体化治疗。肿瘤患者首先应到正规的医疗单位（医院）接受专业医师的治疗建议和意见，并根据自己的经济状况和承受能力选择恰当的治疗方案。
█癌症发生早期有什么预警症状吗？
中国科学院根据我国情况提出的十大癌症预警症状是：1.身体任何部位发现有肿块，如乳腺、颈部和腹部，尤其是逐渐增大的肿块；2.身体任何部位，如舌头、颊部、皮肤等部位没有外伤而发生的溃疡，特别是经久不愈的溃疡；3.不正常的出血或分泌物，如中年以上妇女出现不规则的阴道出血或分泌物增多；4.进食后胸骨后闷胀、异物感或进行性吞咽困难；5.经久不愈的干咳、声音嘶哑或痰中带血；6.长期消化不良，进行性食欲减退、消瘦等又原因不明；7.大便习惯改变或有便血；8.鼻塞、鼻出血，单侧头痛或伴有复视；9.赘生物或黑痣突然增大或有破溃、出血或原有的毛发脱落；10.无痛性血尿。
█有没有一种用于所有癌症诊断“全能”的影像检查方法？
近年来，医学影像学的发展非常迅速，各种设备不断更新，检查技术也不断完善，对临床肿瘤诊断提供了更加可靠的诊断依据。受人体内脏器官结构以及周围脏器关系等多种因素影响，目前仍没有一种能诊断人体各种癌症的“全能”的影像检查方法。
█肿瘤转移都有哪些途径？常见的肿瘤转移部位有哪些？
肿瘤转移通常包括直接扩散、淋巴转移、血行转移和种植转移。每种肿瘤的转移部位及发生转移的先后顺序都不同，而很多恶性肿瘤都好发于淋巴结、肝、肺、骨、脑等器官转移。
█肿瘤患者如何选择合适的治疗方法?
随着医疗技术的进步，可供患者选择的肿瘤治疗方法越来越多，肿瘤患者可以先全面了解这些治疗方法的优势和缺陷，但是在选择治疗方法的时候还是应该到正规的、可靠的医院，找专业医生进行咨询。为慎重起见，也可以多找几位医生，综合多位医生意见作出最后的决定。
█分子靶向治疗和生物治疗等新型肿瘤治疗方法是不是相比传统治疗手段更有优势？
很显然，答案是否定的。目前，全世界范围内，肿瘤治疗仍以手术治疗、化学治疗、放射治疗这三种传统手段的单独应用和联合治疗为首选，分子靶向治疗和生物治疗等治疗方法可在降低肿瘤负荷后使用，或用于其他治疗方法无效的肿瘤治疗。
█什么是临床试验？怎样才能参加临床试验？
为保证药物的安全性并确定药物的疗效，每个新药上市前都要进行临床试验，所有的临床试验都是为了寻找更好的肿瘤治疗方法来帮助肿瘤患者。参见临床试验一定要经过患者同意，医生会向符合临床试验条件的患者提出建议或其他书面、网络等形式征集患者；患者也可以主动向医生提出参加临床试验的申请，如果医生确定其病情确实符合临床试验的标准，且患者愿意配合定期的检查，那么就可以参加试验了。当然，患者有权在试验的任何时候选择无条件退出。
█自己或家人得了癌症该怎么办？
很多人在得知自己或家人得了癌症后会感到震惊、恐惧和不安，甚至会有愤怒、怨恨等情绪，将自己封闭和孤立起来。在现实生活中，出现这些反应都是正常的。在这些反应过后，作为患者或家人应该勇敢面对现实，要在思想上放松自己，适时将不良情绪宣泄出来，舒缓紧张的情绪，并通过正确的途径多了解疾病的专业信息、向信任的人倾诉、与亲人共同承担，医院接受专业的治疗。
█癌症患者化学治疗后发生不良反应该怎么办？
癌症患者化学治疗后会发生一些恶心呕吐、骨髓抑制、脱发等不良反应，此时患者不要过度紧张，应放松心情，积极配合医务工作者进行一些辅助治疗。发生胃肠道反应是应选择少食多餐，并在治疗前3小时进食。发生脱发为了美观可戴帽子或假发。
█面对治疗后外形或容貌上的改变，癌症患者该怎么办？
癌症患者在接受手术治疗或化学治疗、放射治疗后，可能会发生身体外形变化（乳房切除术后等）或脱发、皮肤变黑等外观上的变化。患者应树立信心、乐观面对，外形上的变化可以在结束治疗后接受美容治疗，而脱发、皮肤变黑等在完成治疗后，会逐步恢复。
█癌症患者治疗后期间需要忌口吗？在饮食上注意什么？
在没有特别不适的情况下，癌症患者不需要忌口，只要是新鲜食物都可以吃。在治疗过程中，可以选择进食一些清淡、高蛋白且容易消化的食物，并尽量少食多餐。
█癌症患者出院后如何安排自己的生活？
癌症患者治疗出院后，要在注意休息的同时进行适当的活动和锻炼，以不感觉到累为标准。患者出院可适当休息1-3个月，如没有特殊情况，可以尽早恢复工作，和正常人一样生活。
活动咨询
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主办单位：上海市健康教育协会
承办单位：健康宣教与康复辅导站（原世界卫生组织上海健康教育与健康促进合作中心健康宣教与康复辅导基地）
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