足太阳膀胱经至阴穴高清图解

至阴穴可以用灸的方法进行热刺激，可以起到转胎顺产的作用，至阴穴位的位置具体在人体哪里呢，怎么找？本文图解至阴穴位位置图和具体按摩手法。

图解至阴穴位置

至阴穴的位置

至阴穴位于人体的足小趾末节外侧，距趾甲角0.1寸。

穴名解说

至阴穴，经穴名。出《灵枢。本输》。属足太阳膀胱经。井（金）穴。

穴位解剖

有趾背动脉及趾跖侧固有动脉形成的动脉网；布有趾跖侧固有神经及足背外侧皮神经。

作用与好处

主治病症

头痛、昏厥、目痛、鼻塞、鼻出血、胞衣不下、胎位不正、月经不调、难产、滞产等。

作用功效

至阴穴，开窍苏厥、散热生气、理气活血、正胎催产、清头明目。

临床运用

现代常用于治疗胎位不正、难产，胎盘滞留，脑溢血，神经性头痛，脑血管病后遗症，尿潴留，遗精，眼结膜充血，角膜白斑，鼻塞等。艾灸至阴矫正胎位，成功率较高。

穴位配伍

至阴穴配太冲穴、百会穴治头痛；至阴穴配隐白穴、三阴交穴、京门穴治胎位不正。

穴位疗法及注意事项

按摩疗法

用大拇指按揉至阴穴~次，每天坚持，可治头痛。

艾灸疗法

至阴穴，艾炷灸3～5壮，艾条温灸10～20分钟。

针刺方法

至阴穴，1、浅刺0.2寸，局部胀痛；2、三棱针点刺放血。

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