喝水这个事儿如果不是习惯，我想很多人总是到口很渴的时候才会想起来喝水的！甚至，因为身边一时半会儿不能得到可以喝的水，人们可能都会选择忍耐不喝。殊不知，这样存在隐患。
最近碰见几个肾结石、膀胱结石患者，来诊时同时腹痛、腰痛伴随腹泻。
共同特点是这几个病人先有肠胃炎的腹泻，腹泻持续2-3天后才出现腰腹痛。腹泻2-3天导致机体缺水，再加上患有肠胃炎而影响到进食，摄入的水也少了，加重机体缺水。之后肾脏中尿液浓缩出现结石结晶，结晶石变大，随尿液下行经过输尿管时，因为结石过大而卡在输尿管而出现剧痛。
这样的结石导致的剧痛，严重时因为症状不能自行缓解，有时常常需要手术治疗。
因此，在这样的炎炎夏日，一定要注意及时补充水分！尤其在人体有户外活动、发高烧、拉肚子等机体高度消耗水分状态时！
治疗时，首先是要接触当时因为结石卡在肾脏、输尿管、膀胱时引起的剧痛！
这点，中医药和针灸有较大优势，一来可以在较短时间内解除患者的疼痛（有时是针入痛减或针入痛止），再次是可以同时促进结石变小（需要针刺3-5天，视结石大小和病程长短）。
例如：男性患者，63岁，环卫工人，6月25日就诊。因为腹痛腹泻2天就诊。告知是2天前先腹泻，一天5次，当时无腹痛，自觉体力尚可，因工程繁忙，冒暑在户外连续工作，同时饮水较少，就诊前1小时突发腹痛，腹痛越发加重，故来就诊。
接诊当时考虑结石，随即予针刺治疗（针双侧马金水、马快水穴）（疼痛时可自行在家中用手指甲重掐），患者即感疼痛缓解明显，可伸直因疼痛而弯下的腰，并能自行前去检查，随后B超回报患者左侧输尿管下段结石。留针治疗1小时期间患者疼痛一直没大发作，再之后予中药（四逆散+三金排石+郁金）5付，并吩咐病人回家后继续豪饮温开水。6月28日电话回访病人，病人高兴非常，告知离院后疼痛已未大发作，并于1天前排出结石，大小约0.3mm。
以下是马金水、马快水穴具体位置
结石的成因是尿液中尿酸盐等结晶形成，如同旧时煮海水炼盐一般，水少盐出，因此，根本的办法就是多饮水，并少吃海鲜啤酒等高产尿酸盐的食物。
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