都说食补好
可你真的懂么？
生吃西红柿有营养？
直接吃大蒜杀菌抗癌？
NONONO
小编告诉你究竟该怎么吃
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西红柿生吃不抗癌吃西红柿能够抗癌，能够有效防止子宫癌、卵巢癌、胰腺癌、膀胱癌、前列腺癌。但西红柿不是随便吃的。西红柿里面有个东西叫蕃茄素，但是它和蛋白质结合在一起，周围有纤维素包裹很难出来。所以必须加温，加温到一定程度才出来。生吃西红柿不抗癌，请大家注意。
大蒜直接吃不抗癌大蒜是抗癌之王。大蒜怎么吃。告诉大家，大蒜加温等于零！
必须先把大蒜切成片或者捣碎，放在空气里15分钟，让它跟氧气结合以后产生大蒜素。大蒜本身不抗癌，大蒜素才抗癌，而且是抗癌之王。吃了大蒜以后嘴巴里有味不用怕，吃点山楂，嚼点花生米，或者吃个苹果，嚼嚼茶叶就没味了。
这些菜不要随便吃荠菜、空心菜、黄花菜
具有止血的作用
有血栓的人不宜吃
苋菜、卷心菜
具有补血的作用
血液黏稠的人不宜吃
香菜
具有发汗的作用
汗多的人不宜吃
灵芝、冬笋、紫菜
具有化痰的作用
癌症病人不宜吃
蘑菇、黑木耳、白木耳、石耳、地耳
具有泻下的作用
腹泻的人不能吃
丝瓜、蕨菜、芦荟
具有活血的作用
癌症病人不能吃
吃东西也要对症下“药”生梨润肺化痰好
苹果止泻营养高
黄瓜减肥有成效
抑制癌症猕猴桃
番茄补血助容颜
莲藕除烦解酒妙
橘子理气好化痰
韭菜补肾暖膝腰
萝卜消食除胀气
芹菜能治血压高
白菜利尿排毒素
菜花常吃癌症少
冬瓜消肿有利尿
绿豆解毒疗效高
木耳搞癌散血淤
山药益肾浮肿消
海带含碘散淤结
蘑菇抑制癌细胞
胡椒驱寒兼除湿
葱辣姜汤治感冒
鱼虾猪蹄补乳汁
猪肝羊肝明目好
益肾强腰吃核桃
健肾补脾吃红枣
这些水果别乱吃芒果止血，来月经的人不宜吃
否则就会产生子宫肌瘤
西瓜、甜瓜、葡萄、柑子、猕猴桃、菠萝、草莓
是利尿的，但是高血压、糖尿病人不要吃
否则就会增加血黏度
梨子、香蕉、无花果、桑椹子、松子、酸角
是泻下的
但是慢性结肠炎的人不要吃
否则就会腹泻不止
桃子、栗子、薜荔
果是活血的，但是癌病人不要吃
否则就会造成肿块转移
香榧子、榛子、槟榔
是杀虫的
但是肝炎病人不要吃
（妙文源自网络，如有不当，请及时告知我们处理!）
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