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本经腧穴

睛明、攒竹、眉冲、曲差、五处、承光、通天、络却、玉枕、天柱、大杼、风门、肺俞、厥阴俞、心俞、督俞、膈俞、肝俞、胆俞、脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞、气海俞、大肠俞、关元俞、小肠俞、膀胱俞、中膂俞、白环俞、上髎、次髎、中髎、下髎、会阳、承扶、殷门、浮郄、委阳、委中、附分、魄户、膏肓俞、神堂、譩譆、膈关、魂门、阳纲、意舍、胃仓、肓门、志室、胞肓、秩边、合阳、承筋、承山、飞扬、跗阳、昆仑、仆参、申脉、金门、京骨、束骨、足通谷、至阴

跗阳

出《针灸甲乙经》。在小腿后面，外踝后，昆仑穴直上3寸。

穴名释义

跗，脚背也。阳，阳气也。该穴名意指足少阳、足阳明二经的阳气在此带动足太阳经的气血上行。膀胱经足部上行的阳气至本穴后散热而化为湿冷的水气，由于有足少阳、足阳有二经上行的阳气为其补充热量，足太阳膀胱经的水湿之气才得以继续上行。本穴水湿之气的上行是依靠足背上行的阳气才得以上行的，故名。

主治

吸热化湿。主治头痛，腰骶痛，下肢痿痹，外踝肿痛。

取穴方法

正坐垂足或俯卧位，在足外踝后方，昆仑直上3寸处取穴。

穴位配伍

跗阳穴配环跳穴、委中穴，主治下肢痿痹。

日常保健

刺法：直刺0.5～1寸，局部酸胀，针感可向足底放散；

灸法：艾炷灸或温针灸3～5壮，艾条灸5～10分钟。

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