膀胱经
膀胱经的治疗范围很广，不仅仅是因为它属于膀胱及其与其他脏腑有联系，还因为它位于人体后背的两条平行循行路线——背部足太阳经第一侧线上，即后正中线（督脉）旁开2横指处。这条线上分布着十二背俞穴，背俞穴是五脏六腑之气输注于腰背部的穴位，这些穴和脏腑本身的分布位置相反，是脏腑器官的反应点，背俞穴除治疗相应脏腑病外，还可治疗与该脏腑有相关联系的五官病、肢体病。背俞穴局部出现的各种异常反映，如敏感、压痛、结节、凹陷、出血点、丘疹及温度、电阻变化等，常被用来诊察相应的脏腑疾病。如痔疮患者大肠俞穴部位常出现出血点或丘疹，这可辅助诊断病症，治疗也很简单，按压或刺破出血点或丘疹就可以了。足太阳膀胱经不仅能治头、目、项、背、腰及下肢部疾患，而且还能治脏腑病和有关的组织病症，甚至甚至神志病、筋脉病等。经络分布，主治所及足太阳膀胱经脉入络脑，又入于心，因此可以治疗癫疾，如承山、委中等穴。足太阳膀胱经挟脊抵腰中，因此可治疗腰背痛病症，如秩边、承山等穴。足太阳膀胱经贯端内，因此可治疗腿疼转筋、脚气等病症，如承筋、承山、昆仑等穴。足太阳膀胱经“别入于肛”，因此可利用承筋、承山等穴，治疗肛门疾患，如痔疮、便秘、脱肛等症。足太阳膀胱经筋结于鼻，因此可治疗鼻出血、鼻炎等病症，如通天、天柱等穴。睛明穴与攒竹穴睛明穴位于内眼角稍靠上的凹陷处，攒竹穴位于眉毛内侧边缘凹陷处，这两个穴位是治疗眼病和呃逆（俗称打嗝）的常用穴。因此穴位靠近眼球，在针灸临床上此穴属于慎针穴位，但却是按摩常取之穴。在保健按摩中，我们可以用手按揉这两个穴位，以缓解眼睛疲劳。因此，眼明穴与攒竹穴是治疗眼病和呃逆的灵药。通天穴通天穴位于巅顶，上通天气，天气通于肺，肺气通于鼻可宣肺气、通鼻窍，是治疗鼻病之要穴。另外，通天穴还有疏散风热以及治疗头痛、头重、眩晕等症的功效。风门穴太阳主一身之表，为风邪侵入之藩篱，风门穴乃风邪侵入人体之门户，又主治风疾（故名风门）。对于风邪袭表所致的咳嗽、发热、头痛、多涕、鼻塞、项强等都可取风门穴疏风解表以治之。可以说疗风疾的首选穴位就是风门穴。八髎穴八髎穴，就是两侧骶后孔的上髎、次髎、中髎、下髎八个穴位的总称。“腧穴所在，主治所及”，八髎穴可治泌尿生殖疾患。其中次髎是用来治疗腰痛和痛经的特效穴位，尤其对痛经疗效较佳。妇女分娩时，按摩八髎穴可减轻或消除疼痛，增强宫缩，缩短产程（但对难产无效）。至阴穴肾主生殖，膀胱与肾相表里，而至阴穴又是膀胱经气交会于肾经之处。因此，温灸至阴穴有益肾气、顺胎产的作用。可见，至阴穴为转胞要药。
肾经—主管人一生幸福的经络
肾经上的很多穴位都能治同样的病，我们一定要灵活应用。具体是：1.肾经第一神药：涌泉穴。涌泉穴是肾经的第一个穴位。找的时候捂住脚趾肚，把余下的脚底分为3部分，涌泉穴就在上1/3处有个窝的位置。2.剌激涌泉穴时，先把大拇指的指甲剪平，然后用力点按。如果很痛，这个穴位就适合每天按摩。但有的人用力点按后没感觉，穴位还被按下了一个坑，这就是典型的肾气虚弱、气血不足。这样的人即便每天揉，再加大力量，对身体来讲也是一种白白的消耗。所以这个时候要先做跪膝法、金鸡独立，把气血引下来，再剌激涌泉穴。涌泉穴可以治疗足寒症、可以治疗呃逆（打嗝不止）、可以治疗虚寒性呕吐、可以治疗耳鸣、耳聋、等。只要是肾经上的穴位，你就没有必要记住它是管什么的，只要把经络打通，这些穴位自然就起作用了。3.治糖尿病、烦躁口干、咽喉肿痛、遗尿、遗精：按揉然谷穴。找然谷穴时，可以先摸一下脚的内踝骨，往前斜下方2厘米处有个高骨头，然谷穴就在高骨头的下缘。然谷穴的作用就是平衡水火。如果夜里心烦睡不着觉，伴口干，然谷穴就派上用场了，在睡觉之前揉揉然谷穴，不一会儿就会感觉嘴里有了好多唾液，不那么想喝水，也没那么烦躁了，自然也就能睡得踏头了。4.益肾平喘、通调二便、强腰壮骨、清脑安神、治疗脚跟痛、胆小怕事等情志病：按揉大钟穴。大钟穴在脚内踝后缘的凹陷往下约1厘米处，肾气不足的时候按下去肯定很痛。当嗓子老说不出话来，敲敲大钟又能出声了。5.治膀胱炎、小便不利、前列线疾病、月经不调：按揉水泉穴。6.治咽喉痛、慢性咽炎：按揉照海穴。照海穴在内踝的下缘，你贴着内踝一按就行7.全身第一大补药：太溪穴。太溪穴在脚内踝后缘的凹陷当中。揉太溪穴时，很多人根本没反应，尤其是身体虚弱的人，什么反应都没有，而且一按就凹陷下去了。这时，不痛的一定要把它揉痛，痛的要把它揉得不痛。太溪穴不但是肾经的大补穴，还是全身的大补穴。大家都知道足三里穴是强身大穴，但如果与太溪穴相比，足三里穴偏重于补后天，太溪穴偏重于补先天。所以，要补先天之本就得从太溪穴开始。8.调节肾经的杠杆之药：复溜穴。复溜穴的功效是补肾滋阴，利水消肿、改善整个肾功能，专门治疗水液代谢失常。复溜穴能治疗自汗、盗汗之症、能治疗腹泻腹痛、司二便、有降高血压的功效（但是你得先揉尺泽穴，再揉复溜穴，降压的功能才更确切）复溜穴是治眼疾的要穴（当你有白内障、青光眼、飞蚊症、眼睛胀痛、上眼皮无力等问题，揉复溜穴都管用）还能治疗哮喘9.治月经不调、崩漏：按揉交信穴。交信穴在内踝上2寸的位置。10.治痛风、结石、抑郁、癫痫：常揉筑宾穴。筑宾穴在内踝上5寸，是补肾不可或缺的位置。当揉太溪穴和复溜穴不敏感的时候，通常是筑宾穴处有淤堵，你一定要先把筑宾穴给揉通。筑宾穴的主要功效是清热利湿、化痰安神、理气止痛。当膝盖发软、没劲、心里有恐惧的时候，按揉筑宾穴就可以给人增加底气。11.治颈椎病、生殖糸统疾病、腹痛、腹泻：按揉阴谷穴。阴谷穴在膝窝处、委中穴的内侧。12.治心脏、肠胃、生殖糸统、泌尿糸统、情志等疾病：推揉胸腹部肾经。13.肾经从大腿根一直往上走，分两条线：第一条是从人体正面的中线旁开1.5寸处从横骨到俞府，第二条是顺着脊椎上去。先看第一条线：从横骨一直往上走，到盲俞，都是治疗生殖糸统、泌尿糸统方面的问题；从盲俞再往上走到幽门，可以治肠胃方面的问题；再往上走，一直到俞府，专治支气管、乳线、心脏等方面的毛病。再看第二条线：腿最上面的肾经穴位是阴谷穴，再往上到背后、到臀部这一带只有经，无穴。趴下的时候，内侧有一根筋，中间有一根筋，外侧还有一根筋。中间这根筋和外侧这根筋都是膀胱经，内侧这根筋才是腿上的肾经。
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