按摩、拔罐、刮痧最多的地方就在背部，因为后背是膀胱经主要循行的部位，治疗的范围极其广泛。可以说身体内任何疾病，都和膀胱经有着直接或间接的关系。

膀胱经是人体最大排毒通道

《黄帝内经》：“膀胱者，州都之官，串液藏焉，气化则能出矣。”意思是说，膀胱是贮藏人体水液的地方，靠它的气化功能，帮我们把身体里没用的水液转化成尿，排出体外。体内的毒素，大部分都通过大小便和汗液排出体外。所以说，膀胱经是人体最大的一个排毒通道。我们通过剌激膀胱经，就可以增加全身的血液循环和新陈代谢，把人体的废物从尿液中排出去，减少毒素在人体内淤堵。

膀胱经就像勤劳的清洁工，看起来不怎么起眼，却遍布城市的各个角落，一旦没有了它，或者它不好好干活了，我们身体这个城市就会处于无法收拾的瘫痪状态。

膀胱经是全身最长的一条经络

足太阳膀胱经起于内眼角的睛明穴，上前额在头顶交会。头顶部的支脉：从头顶到达耳上角。头顶的直行的经脉：从头顶入里联络于脑，会出来分开向下行于颈后，沿着肩胛骨内侧，挟着脊柱，直抵腰际，从脊柱两旁肌肉进入体腔，联络于肾，属于膀胱的范畴。

足太阳膀胱经于每天下午3点到5点气血最旺，在这个时候，如果你去刺激它，能更快把你身体里的毒素排出体外。

膀胱经穴位众多，可以改善很多问题足太阳膀胱经起于内眼角的睛明穴，止于足小趾尖的至阴穴，循行经过头、颈、背部、腿、足部，左右对称，每侧67个穴位，共计个穴位，是十四经中穴位最多的一条经。五脏俞穴

膀胱经连接着人体五脏六腑，五脏六腑在膀胱经上都有对应点，这个对应点叫做“俞”穴，“俞”即疏通、通畅，而五脏六腑的问题可以直接在其俞穴上反应出来。

五脏俞穴包括肺俞穴（位于第3胸椎棘突下，旁开1.5寸）、心俞穴（位于第5胸椎棘突下，旁开1.5寸）、肝俞穴（位于第9胸椎棘突下，旁开1.5寸）、脾俞穴（位于第11胸椎棘突下，旁开1.5寸）、肾俞穴（位于第2腰椎棘突下，旁开1.5寸），通过点按可以缓解治咳嗽、心里发憋、心血管问题、脾胃不和、肝胆问题、腰酸腰痛等不适。

八髎穴——生殖内分泌疾病要穴

包括上髎、次髎、中髎和下髎，分别位于第一、二、三、四骶后孔中，左右共八穴。髎，孔隙也。搓八髎穴有助于缓解腰骶部疼痛、坐骨神经痛、月经不调、小腹胀痛、妇科问题。

委中——腰背不舒服求委中

委中穴位于腘横纹的中点处。

腰椎间盘突出、腰腿疼痛、肩膀麻木，包括后背筋膜炎等，都可以按揉委中穴。膀胱经的湿热水气在此聚集，按揉此穴可以分清降浊。

承山——小腿抽筋按承山

承山穴位于小腿后面正中，当伸直小腿和足跟上提时，腓肠肌肌腹下出现凹陷处。

承山穴是治疗小腿痉挛、腿部转筋的常用效穴。小腿抽筋时，可用大拇指旋转按压承山穴，按压1分钟，停30秒之后再按压1分钟，如此反复进行，以病者能承受，且感到酸、麻感向腘窝、小腿、足底部放散或者局部胀满为度，直至疼痛缓解或者消失。

九清温通

如果你的背俞穴上出现或疼痛或结节或凹陷或突出的瘀阻点，说明你的膀胱经已经轻度堵塞了，需要进行疏通了。如果不及时地疏通膀胱经，排出体内的毒素垃圾，可能会出现嗜睡嗜睡、犯困、无精打采、记忆力下降的亚健康状态。

借助九清温通按摩膏，疏通膀胱经，确保人体内最大的排毒通道保持通畅，减少毒素垃圾在体内淤堵，达到养生防病的目的。

疏通经络尽享舒展

我不是医生，

但我手里有医生都开不出来的名医秘方！我不会针灸按摩，

但我学会了老祖宗留下来的最简单管用的脐疗和经络舒通！医院，

但是有很多亚健康患者从这里健康的走出去！我不是老师，

但是我把这个技术和秘方交给了患者朋友！我没有大的抱负，

只希望全民皆医，花最少的钱解决最大的问题！

如果您能理解，

我希望您来了解学习！！让自己成为家庭的保健医师！

人类的健康保护不是等有病才治，那样只能越治越被动！“预防医学、治未病”才能从根本上解决人类健康的根本出路和唯一途径。

当您身边有：肩周炎、劲椎病、腰肌劳损、老寒腿、痛风、骨质增生、椎间盘突出、关节疼痛及水肿的朋友请把我们分享给他。

当您身边有：月经不调、痛经、闭经、子宫肌瘤、卵巢囊肿、宫寒、宫寒引起的不育不孕、手脚冰凉、乳腺增生等症状请把我们分享给她。

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