“平衡灸师”
膀胱经是人体最大的排毒通道,古人把膀胱经比喻成“人身体的藩篱”,说它是抵御外界风寒的一个天然屏障。如果此条经络通畅,外寒难以侵入,内毒及时排出,身体不会有严重的疾病。
◆◆◆
什么是膀胱经?膀胱经的循行走向是从头到足,通往头、背、腰、臀、下肢、足等各部分,是几乎贯通全身的最长的经脉,上面生长着67对穴位。
:后背脊柱两侧的穴位,中间脊椎骨两边旁开一点五寸到三寸都是膀胱经的穴位。
所以膀胱经发生异常时,会影响全身而呈现各种症状:
头痛、头重、眼睛疲劳、流鼻血、鼻塞等症状会出现于头部。
脸部皮肤带黑,失去光泽。
容易耳鸣,听力不佳。
声音微弱,不容易听到。
容易疲劳,精神欠佳。
食物方面偏爱咸食。
肩、背、腰、臀、胫等部的肌肉疼痛。
股关节痛、痔疮等。
所以,当出现以上症状时,刺激膀胱经,就可以增加全身的血液循环和新陈代谢,把人体的废物从尿液中排出去,即可缓和不舒服的感觉。
如何排出膀胱经的毒素?1.拔罐膀胱经在12经络中的主要作用是升发人体的阳气的。也就是说,人体有没有精神,气力是不是足,都依赖于膀胱经是不是通畅。膀胱经不通,是因为湿闭住了,无法气化。
拔罐要顺着膀胱经拔,因为后背主要的穴位都叫俞穴,俞是通道的意思,膀胱经是五脏六腑和体表之间的通道。所以五脏六腑的毒素可以通过在膀胱经上拔罐排出去。
当按摩师将我们后背走一遍罐之后,我们就会感觉后背很松快,就像卸掉一块盔甲一样地轻松。这就说明我们的阳气得以升发了。
2.艾灸足小趾外侧趾甲角旁0.1寸,是膀胱经上的最后一个穴位。古人一直流传下来一个经验,用艾灸的方法起到转胎的作用。可以用艾条悬灸,每穴10-15分钟,也可以用多穴同灸,时间30-50分钟,可以正胎位。3.刺血如果说膀胱经整条经是排毒的通道,那么委中穴就是一个排毒的出口,所以古人经常在这个地方用刺血的疗法,放出点血来,把里边的毒素释放出一些来。
4.运动运动也能达升发阳气的效果,一出汗,也气化了,也会感觉轻松,“动则生阳”就是这个道理。
刺激膀胱经的最佳时间刺激膀胱经的最佳时间应该是下午3-5点,此时段膀胱经当令,气血最旺。如果能按摩一下,把气血疏通了,能更快把身体里的毒素排出体外。而且,膀胱经是一条可以走到脑部的经脉,所以气血很容易上输到脑部,这个时候不论是学习还是工作,效率都很高。
注意事项:刺激膀胱经后要多喝水,加速尿的排泄。
赞赏
转载请注明:http://www.fqspm.com/wadzz/9252.html