本经腧穴

睛明、攒竹、眉冲、曲差、五处、承光、通天、络却、玉枕、天柱、大杼、风门、肺俞、厥阴俞、心俞、督俞、膈俞、肝俞、胆俞、脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞、气海俞、大肠俞、关元俞、小肠俞、膀胱俞、中膂俞、白环俞、上髎、次髎、中髎、下髎、会阳、承扶、殷门、浮郄、委阳、委中、附分、魄户、膏肓俞、神堂、譩譆、膈关、魂门、阳纲、意舍、胃仓、肓门、志室、胞肓、秩边、合阳、承筋、承山、飞扬、跗阳、昆仑、仆参、申脉、金门、京骨、束骨、足通谷、至阴

仆参

出《针灸甲乙经》。别名安邪。属足太阳膀胱经，足太阳、阳蹻之会。在足外侧部，外踝后下方，昆仑直下，跟骨外侧，赤白肉际处。布有腓肠神经跟骨外侧支和腓动、静脉跟骨外侧支。

穴名释义

古时仆人参见主人，屈膝下跪时足跟显露，而手指垂处正当其穴，故名仆参。

主治

下肢痿痹，足跟痛，癫痫。

取穴方法

仆参穴位于人体的足外侧部，外踝后下方，昆仑穴直下，跟骨外侧，赤白肉际处。

穴位配伍

配太溪穴治足跟痛。

日常保健

针刺仆参穴的方法：仆参穴直刺0.3-0.5寸，局部酸胀。

艾灸仆参穴的方法：仆参穴艾条灸5-10分钟；仆参穴艾柱灸3-5壮。

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