膀胱经是女人体内的清洁工

膀胱主贮存尿液及尿液，与肾相表里，具有怀开合的生理特性。膀胱为人体水液汇聚之所，故称之为“津液之腑”，“州都之官”。膀胱赖其开合作用，以维持其贮尿和排尿的协调平衡，及时排出体内废液，以排出体内毒素。若膀胱开合作用失常，不能将体内废排出体外，则会导致体内毒素堆积。

上面我们已经提到过，女性的很多疾病，以及面部问题，都是毒素在体内替和气结果。因此女性要善待这个体内的‘清洁工’——膀胱经，使其顺畅地把体内的毒素排出体外，让女性免受毒害。

那么，女性该如何调理膀胱经呢？

最好在每天下午3-5膀胱经气血最旺的时候，敲膀胱或者在膀胱经上刮痧、拔罐、艾灸等，就可以轻松将膀胱经的毒排出去。

很多人找不到膀胱经，其实它非常好找，因为它是女人身上最长的一条经络，上面共有67个（也称67对）穴位。简单来记就是，在我们后背脊柱两侧穴位，全是膀胱经的穴位。