小便太少小便太多憋不住小便都找中极穴

这次说说小便问题解决法，

不管是小便多、小便少，还是憋不住小便，

都可以通过艾灸中极穴来改善。

中极穴在任脉上，是膀胱经的募穴，

中极穴在体前正中线，脐下4寸，

简易的取穴方法是：将耻骨和肚脐连线五等分，由下向上1/5处即为该穴。

寒症导致的小便问题艾灸此穴

出现小便问题，

一般如果属于寒症用艾灸的方法，

点燃艾条在此处连续艾灸30分钟就可以解决。

由寒症导致的小便问题，

通常表现为：尿颜色不深、比较淡；憋不住尿；用手按摩下腹身体会觉得很舒服。

热症导致的小便问题按摩此穴

如果因为热症导致小便异常，

一般用针或者按摩的手法，

再用艾灸可能是火上浇油，加重疾病。

热症导致的小便问题通常表现为：尿液颜色深、发黄；小便疼痛；用手按下腹部会更难受。

这个时候需要自己点按中极穴20~30分钟，一般也能解决小便问题。

最后是兔子以前写的文章，专门针对晚上憋不住尿的穴位按摩法

穴位按压

据兔子观察，憋不住尿的时间在晚上9点到11点居多，这会正好是三焦经运行的时间，根据经络运行的原理，按中渚穴可以解决此问题。

如图所示，中渚穴位于手背部，当第4掌指关节的后方，第4、5掌骨间凹陷处，在具体运用的时候，可是同时选上它的“好搭档”大概在脚上临泣穴的文职（第4、5脚骨间凹陷处，大概在足临泣穴的位置），扎针、艾灸或点按都可以解决问题。