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很多时候，我们受到了六气之中的寒气侵袭，这个时候，寒气就是六淫之中的寒邪。受到侵袭之后，我们会出现系列症状，不同部位有不同的症状，如膀胱经受邪，主要表现在头疼，咳嗽，怕冷等，脾胃受邪，则是拉肚子，腹痛等，肺部受邪，是咳嗽，流涕等，今天首先和大家聊聊膀胱经受邪的一些表现以及处理方法。

膀胱经主要分布在身体背后脊柱两旁，所在的背部面积很大，这个区域也是人体最容易受寒的部位，因此许多人都有大量寒气存在这个部位。膀胱经的寒气排出时会出现整个肩背酸软或酸痛。另外，由于膀胱经贯穿整个头部，因此，会出现后脑部位肿胀头痛或偏头痛的感觉，眉头附近的印堂部位会隐隐作痛，按摩耳后的风池穴会有强烈的疼痛感。喉咙也会出现不适的症状甚至咳嗽。

如何排出

留存在膀胱经上的寒气呢？

刮痧、捏脊、推背

排除膀胱经寒气出现不舒服症状时，最简单的应对方法是刮痧，由于背部是膀胱经主要的穴位所在，几乎整个背部的左右侧都是膀胱经分布的部位。因此，只要在颈后、背部和前额刮痧，使经络通畅，刮完痧睡个觉，大概不舒适的感觉就不见了。练习过推拿的妈妈们也可以给孩子在温暖的环境中给孩子推背，捏脊，以激发身体阳气，排除寒邪，这是很好的调理风寒感冒的方法，往往可以把感冒扼杀在摇篮里，解决孩子痛苦。

晒太阳

对于易感体质的朋友，大人和小孩，一般都是体内阳气不足，一旦气候转换，就很容易被邪气侵袭，当刚开始出现头疼时，可以多喝水，然后再出去晒个太阳，所谓晒太阳，在冬天可以直射，夏天就只要在树阴下光线较强的地方即可，通常是半个小时后症状就自然消除了。

艾灸

艾灸可以很好地补助人体阳气，排除体内寒邪。对于背部的寒邪，可以灸大椎穴和命门穴，上下呼应，提升阳气，邪安从来？使用连氏艾灸之颈椎宝正合适。

如果是易感体质，还常常感觉背后发凉，你就要想想生活环境中，是不是给寒气太多侵入的机会，特别是头部和背部是否常常受寒。例如，洗头未及时吹干或经常承受冷气对头部或背部的直接吹袭，运动后贪凉吹风等。在生活中要加以注意，减少给它们入侵的机会！

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